無意識の自己ブレーキ

目安時間 6分

こんばんは、クロです。

動画配信を続けていると、
ある段階で不思議なことが起こります。

・知識も増えてきた
・過去より確実に成長している
・周りからも「伸びてきたね」と言われる

それなのに、
なぜか手が止まる。

・投稿頻度が落ちる
・動画を出すまでに時間がかかる
・完璧じゃないと出せなくなる

今日は、この正体について話します。

それが、
「無意識の自己ブレーキ」です。

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## 自己ブレーキは“サボり”ではない

最初に言っておきます。

これは、
意志が弱いからでも、怠けているからでもありません。

むしろ逆です。

真面目で、
ちゃんと考えている人ほど、
この自己ブレーキに引っかかります。

あなたも、
こんな感覚ありませんか?

・前より慎重になった
・変なこと言えなくなった
・失敗が怖くなった

これ、
成長している証拠でもあります。

でも同時に、
ブレーキにもなります。

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## なぜ自己ブレーキがかかるのか?

理由はシンプルです。

「守るものが増えた」から。

・少ない登録者
・少ない再生数
・実績ゼロ

この状態では、
正直、失うものがありません。

だから、

・雑でも出せた
・勢いで話せた
・とにかく量を出せた

でも、
少し伸び始めると変わります。

・視聴者がついた
・固定で見てくれる人が出た
・「この人はこういう人」という印象が生まれた

この瞬間、
無意識でこう思います。

「変なこと言ったらどうしよう」
「期待を裏切ったら怖い」

これが、
自己ブレーキの正体です。

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## 自己ブレーキは“意識していない”

厄介なのは、
本人がブレーキを踏んでいる自覚がないこと。

表面的には、
こう見えます。

・もっと良い企画を考えてから
・もう少し準備してから
・今はタイミングじゃない

全部、
一見すると正しい判断です。

でも、
少し冷静に考えてみてください。

以前は、
そこまで考えていなかったはずです。

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## 自己ブレーキが強い人の特徴

ここで、
自己ブレーキが強くなりやすい人の特徴を挙げます。

・勉強熱心
・視聴者のことを考えている
・失敗から学ぼうとする
・「ちゃんとしたもの」を出したい

つまり、
真面目な人ほどかかりやすい。

これは皮肉ですが、
かなり重要なポイントです。

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## なぜ伸びが止まるのか?

自己ブレーキがかかると、
何が起きるか。

・行動量が減る
・挑戦が減る
・尖った表現が消える

結果として、

「悪くないけど、印象に残らない動画」
が増えます。

アルゴリズム的にも、
視聴者的にも、
一番評価されにくい状態です。

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## 自己ブレーキを外す方法①「失敗前提で出す」

完璧を目指すのを、
一度やめてください。

代わりに、

「これは実験」
と決めて出す。

・タイトルを変える実験
・話し方を変える実験
・構成を変える実験

失敗してもいい理由を、
最初から作る。

これだけで、
心理的ハードルはかなり下がります。

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## 自己ブレーキを外す方法②「全員に好かれようとしない」

伸び始めると、
どうしてもこうなります。

「誰にも嫌われたくない」

でも、
これは不可能です。

むしろ、

・刺さる人にだけ刺さればいい
・合わない人は去っていい

この割り切りができた瞬間、
言葉が戻ってきます。

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## 自己ブレーキを外す方法③「昔の自分に向けて話す」

視聴者を意識しすぎると、
言葉が固くなります。

そんな時は、

「過去の自分」に向けて話す。

・悩んでいた頃の自分
・迷っていた頃の自分
・何を信じていいかわからなかった自分

その人に向けて話すと、
不思議とブレーキが緩みます。

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## 自己ブレーキは悪者じゃない

ここで大事なことを言います。

自己ブレーキは、
完全に悪いものではありません。

それは、

「ちゃんと成長している証拠」
でもあるからです。

ただし、
踏みっぱなしはダメ。

アクセルとブレーキを、
意識して切り替える必要があります。

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## 最後に

もし最近、

・動きが遅くなった
・出すのが怖くなった
・前より慎重になりすぎている

そう感じているなら、
それは才能がないからじゃありません。

一段階、次のフェーズに入っただけ。

そのフェーズでは、
無意識の自己ブレーキが
必ず現れます。

それに気づけただけでも、
一歩前進です。

次回は、
この自己ブレーキが外れた後に起こる
「行動が加速する瞬間」についても
お話ししようと思います。

それではまたメールします。

クロ

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kuro

YouTube登録者7000人以上のゲーム配信者。普通のサラリーマンで完全ド素人からゲーム配信に挑戦し、現在進行形で100万円以上稼いでいる実績をもつ。モットーは「好きなゲームを楽しみながら、その分野でポジションを確立して稼ぐ」。ゲーム配信の指南書「ゲーム配信マスターガイド」を発信し、多くのゲーム配信者の収益獲得に向けて日々奔走中。

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